Finnes det en oppskrift for ….kjærlighet….?
JAAAA …. !
Det første vi kan gjøre er å sette av litt tid hver dag ( det er snakk om noen få minutter ) til pleie av vårt indre.
Lukk øynene dine i noen få sekunder/minutter og hold hånden på mave/ hjerte imens du puster rolig 
prøv…..
Det er faktisk så enkelt. Oppgaven vår nå er å få gjort det i hverdagen !
Husk kjære deg, at du kan gjøre det når som helst:
- i bilen på vei til jobb
- når du legger deg på kvelden
- når du lytter til god rolig musikk
- når du går en tur i skogen
- når du nyter en utsikt
- når du leser noe kjærlig…..
- når du sitter foran pc din…..
Lykke til kjære deg – med å gi til deg selv !
—————————————————————————
Husk at du alltid kan » ta imot » …her på …..Dagens ord …..
Kjærlig klem V