Egenkjærlighet

Egenkjærlighet er livsviktig for at mennesket skal evne å virke best mulig !

 

 

 


Hvilken plass har kjærligheten i ditt liv?

 

 

 

Er du klar for å begynne ta enda bedre vare på deg selv?

Å daglig ta like godt vare på ditt indre som ditt yttre?

Så fantastiskt bra !

Dette betyr og at du sier enda mer ja til kjærlighet i livet ditt !
Først og fremst kjærlighet til deg selv. For hver av oss som har det godt ( både innvendig og utvendig ) så fødes en mulighet for at kjærligheten i oss kan få lov å komme til uttrykk…

 

 

 

Først må vi være glad i oss selv = åpne opp for kjærlighet i livet vårt…
Deretter kan vi virkelig elske det som er utenfor oss selv….


Så skjønne deg –  Kanskje du kan sette av litt tid i hverdagen ( det er snakk om noen få minutter ) til pleie av ditt indre ?

Enten ved: dyp rolig pust, lytte til god rolig musikk… være takknemlig for alt du allerede er og har?

Eller rett å slett bare: Lukk øynene dine i noen få minutter og hold hånden på mave/ hjerte imens du puster rolig 🙂 prøv kjære deg….. dette virker veldig beroligende !